In­ki­vää­ri läm­mit­tää mu­ka­vas­ti ko­le­as­sa tal­vi­sääs­sä. Mag­ne­siu­mia ja sink­kiä si­säl­tä­vä in­ki­vää­ri tun­ne­taan myös ter­veel­li­syys­vai­ku­tuk­sis­taan. In­ki­vää­rin ker­ro­taan vah­vis­ta­van im­muu­ni­jär­jes­tel­mää, ja kas­vi tar­jo­aa te­hok­kaan vas­tus­tuk­sen fluns­saa vas­taan. In­ki­vää­ri myös edis­tää ra­vin­tei­den imey­ty­mis­tä eli­mis­töön ja pa­ran­taa ruo­an­su­la­tus­ta.